أبعادها-متابعات:
هذه الحلوى تحتوي على مكونات يحبها الجميع، الموز وبودنج الفانيليا. كما أنها سهلة التنفيذ وتعتبر معقولة في السعرات الحرارية (360 سعر حراري للفرد). يمكنك عمل 8 أكواب أو طبق عائلي كبير.
أشعلي الفرن
- لعمل البودنج:
- اخلطي الدقيق بالملح
- صبي اللبن منزوع الدسم تدريجيا واللبن البودرة وصفار البيض وقومي بتعليقهم فوق نار متوسطة مع التقليب لمدة ٨ إلى ١٠ دقائق أو حتى تصبح متماسكة
- ارفعيها من على النار وضعي عليها الفانيليا
- رصي ثلاث طبقات من الموز فوق بعضها، وضعي عليها 3 1/2 من البودنج وثلاثة بسكويت في كل من الأكواب التي يمكن ادخالها الفرن.
- لعمل المارنج:
- اضربي بياض البيض بسرعة عالية حتى يصبح هش.
- أضيفي السكر، ملعقة واحدة كل مرة، اضربي الخليط حتى يتماسك (من ٢ إلى ٤ دقيقة).
- انثري حوالي نصف كوب من المارنج فوق البودنج
- قومي بوضع الأكواب في الفرن وانتظري ما بين ١٥ إلى ٢٠ دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
- اتركيها تهدأ 30 دقيقة قبل التقديم.