ابعادها-متابعات:
أشارت طبيبة الأطفال الألمانية هيلديغارد برتسيرمبل إلى أهمية إضافة بعض الدهون إلى وجبة الرضع التي يقوم الآباء بتحضيرها بأنفسهم.
وضربت برتسيرمبل مثلاً بزيت الكانولا، إذ إنه غني بالأحماض الدهنية التي تتمتع ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/15/2014 1:08 م
08/15/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/15/135011.html
ابعادها-متابعات:المكونات
3 حبات بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات
3 حبات جزر مقشرة ومقطعة مكعبات
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
حبة بصلة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
2 ملعقة كمون مطحون
¼ ملعقة صغيرة فلفل حار
300 ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/14/2014 11:41 ص
08/14/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/14/134653.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
كيلو لبن
½1 كوب أرز
4 ملعقة كبيرة زبدة
2 ملعقة كبيرة نشا
ملعقة صغيرة قرفة
سكر حسب الرغبة
مكسرات مطحونة
طريقة التحضير:
- سخّني اللبن، واغسلي الأرز وضيفيه على اللبن وقلّبيهم مع بعض، ثم ضيفي السكر والقرفة ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/14/2014 11:40 ص
08/14/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/14/134654.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
1 حبة بصل بحجم متوسط
2 حبة بطاطس حجم متوسط مقشرة
جزر مقشر
كوب عدس مغسول
كمون و ملح
4 إلي 5 أكواب ماء حسب كثافة الخليط
القليل من الزبدة للقلي
طريقة التحضير:
- قطعي البصل و البطاطس ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/13/2014 11:27 ص
08/13/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/13/134477.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
1/ 2 كيلو كبدة
ملعقة كبير ثوم مفروم
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
ملح وفلفل
كوب دبس الرمان
ملعقة كبير عصير ليمون
طريقة التحضير:
- اسلقي الكبدة في ماء، ومعها ملعقة خل، واتركيها حتى تسوى.
- شوّحي ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/13/2014 11:25 ص
08/13/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/13/134480.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
2 حبة مانجو مقشرة
كوب حليب
كوب كريمة سميكة
4/1 كوب سكر
طريقة التحضير:
- قطعي المانجو إلى مكعبات مع ترك بعض القطع جانبا .
- اخلطي المانجو والحليب والسكر والكريمة في الخلاط على سرعة عالية ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/12/2014 10:43 ص
08/12/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/12/134323.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
موس الليمون
1/4 كوب ماء
3 ملاعق كبيرة نشا
1/2 كوب سكر
1/4 كوب عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة بشر ليمون
رشة ملح
للبارفيه
علبة فراولة طازجة مقطعة شرائح
ملعقة صغيرة فانيلا
ملعقة كبيرة عسل
2 كوب كريما مخفوقة
بسكوت مطحون مفروك ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/12/2014 10:42 ص
08/12/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/12/134324.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
قطع من اللحم الستيك
ملح
فلفل
بصل
طماطم
بطاطس
زيت
جبن موزريلا
طريقة التحضير:
- في صينية فرن ضعي القليل من الزيت وحلقات البصل ثم شرائح البطاطس ونتبل بالملح والفلفل .
- نتبل قطع الستيك بالملح والفلفل أيضاً .
- في ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/11/2014 9:39 ص
08/11/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/11/134172.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
2 بيض
50 جرام سكر بودرة
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
50 جرام
دقيق
كوب ونصف فراولة للزينة
لعمل الكريمة
علبة روب "زبادي"
1/4 كيلو فراولة
4/3 كوب كريمه لباني طازجة
1ملعقة كبيرة سكر بودره
طريقة التحضير:
- ضعي البيض والسكر في حمام ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/11/2014 9:39 ص
08/11/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/11/134173.html
ابعادها-متابعات:المقادير
3 باكيت بسكويت محشي
شوكولاتة
1/3 قالب صغير زبدة (113جم)
4 علب قيمر (170جم)
4 ملاعق كبيرة حليب باودر
1 علبة كبيرة حليب مركز ومحلى (297جم)
1/4 كوب حليب سائل
1 ملعقة كبيرة جيلاتين
1/4 كوب ماء حار
كاكاو ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/10/2014 11:33 ص
08/10/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/10/134008.html
ابعادها-متابعات:المكونات:
4 صدور دجاج دون جلد أو عظم مقطعة مكعبات رفيعة
التتبيلة
2 معلقة كبيرة خل بلسمك
ملح وفلفل أسود
1 معلقة صغيرة زعتر بودرة
2 معلقة كبيرة كاتشب
نصف معلقة صغيرة بابريكا
2 فلفل رومى مقطع شرائح
1 ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/10/2014 11:32 ص
08/10/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/10/134009.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
كوسا
بطاطس
فاصوليا خضراء
بازيلاء
بصل شرائح
جزر
ملح
فلفل
بهارات "حسب الرغبة"
عصير طماطم
شوربة لحم
ورق لورا
ملعقة سمن أو زيت
طريقة التحضير:
- تنظف الخضروات وتقطع مربعات، تتبل بالملح والفلفل والبهارات مع شرائح البصل.
- في صينية فرن رصي الخضروات كلها مع ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/09/2014 12:27 م
08/09/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/09/133897.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
واحد ونصف كوب دقيق أبيض
كوب سكر خشن
2 حبه بيض
ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
كوب صغير من الماء
كوب صغير ميرندا
5 أكياس توفي حجم كبير
طريقة التحضير:
- اخلطي السكر والفانيليا والبيض والبيكنج بودر ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/09/2014 12:25 م
08/09/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/09/133898.html
أبعادها-متابعات:
المقادير:
1/2 كيلو دقيق أبيض
3 ملاعق كبيرة من الزبدة
ملعقة من مسحوق "البيكينج بودر"
بيضة متوسطة الحجم
كوب صغير من الحليب
كوب كبير من صلصة الطماطم
بصلة صغيرة مفرومة
نصف حبة فلفل أخضر
مشروم
حبتا طماطم مقطعتين بشكل دائري
ملعقتان ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/08/2014 10:37 ص
08/08/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/08/133595.html
أبعادها-متابعات:
المقادير :
1 حبة بصل
8 حبات صغيرة الحجم من الخرشوف
8 حبات من الطماطم المجففة
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
8 عروق من إكليل الجبل الطازج
8 من فيليه صدور الدجاج
رشة من الفلفل الأسود ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/08/2014 10:37 ص
08/08/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/08/133596.html
ابعادها-متابعات:
المقادير :
كوب دقيق
كوب لبن
2 بيضة
ملعقة فانيليا
موز
صوص شيكولاتة
طريقة التحضير:
- نضع البيضتين وعليهما الفانيليا ونخفقهما جيداً بمضرب سلك ثم نضيف كوب اللبن و نقلب ثم ننخل فوقها الدقيق بكميات قليلة إلى أن ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/07/2014 10:31 م
08/07/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/07/133519.html
ابعادها-متابعات: المقادير:
3حبة بطاطس مسلوقة
فنجان حليب سائل
فنجان زبدة
نصف كاسة جبنة مبشورة
فلفل اسود
ملح حسب الرغبة
1كاسة اللحمة تتبيلة (اللحمة بصلة)
نصف كاسة بزيلا
نصف كاسة جزر مبشور
سطح البطاطس
ملعقة كبيرة زبدة
كاسة جبنة مبشورة
طريقة التحضير:
1 – نهرس ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/07/2014 10:30 م
08/07/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/07/133520.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
1 حبة من جبن الشنكليش
1 حبة طماطم صغيرة مقطعة مكعبات
1 حبة خيار مقطعة مكعبات
1 حبة بصل أبيض مفرومة
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1/4 حزمة زعتر أخضر طازج
1/2 عود بصل أخضر مقطع
طريقة ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/06/2014 3:44 م
08/06/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/06/133329.html
ابعادها-متابعات:المقادير:
- 1 دجاجة.
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح.
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود.
- 1/2 ملعقة صغيرة كمون.
- 1/4 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.
- 1/2 ملعقة شط .
- 1/2 ملعقة كاري.
- 3ملاعق كبيرة ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/06/2014 3:44 م
08/06/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/06/133330.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
1/2 1 كوب زبادي
2 كوب نشا
1 ملعقة كبيرة ماء ورد
1 ملعقة صغيرة بكربونات صودا
1/4 كوب دقيق
1/2 لتر زيت ( للقلي)
2 كوب شربات ( قطر)
للتزيين فستق مفروم
طريقة التحضير:
- يُخلط الزبادي مع ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/05/2014 12:02 م
08/05/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/05/133176.html
ابعادها-متابعات:المقادير:
4 حبات من الخوخ
4 ملاعق كبيرة من صلصة الكراميل
4 ملاعق كبيرة من مسحوق السكر
1 لتر من الحليب
طريقة النحضير:
نغسل الخوخ، نقشره، نـزيل منه النواة ونقطعه قطعا صغيرة، ثم نضعها في مطحنة ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/05/2014 12:02 م
08/05/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/05/133177.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
كوب من الحليب
ملعقة كبيرة من السكر
ملعقتان صغيرتان من حبوب القهوة مطحونة
4 ملاعق كبيرة من شراب الشوكولا
4 ملاعق كبيرة من الآيس كريم بنكهة الشوكولا أو البندق
4ملاعق كبيرة من الكريمة المخفقة
نصف ملعقة ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/04/2014 11:11 ص
08/04/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/04/133010.html
ابعادها-متابعات:المقادير:
2 كوب دقيق
1 كوب سكر
1/2 كوب زيت ذرة
عدد 4 بيضة
1/2 كوب ماء كمبوت الأناناس
1/2 ملعقة بيكنج بودر وفانيليا
100جرام زبدة
1 كوب سكر
1 علبة كمبوت أناناس
3 ملعقة ماء الكمبوت
1/2 جبة ليمونة
التحضير:
نشعل الفرن
يضرب ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/04/2014 11:10 ص
08/04/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/04/133011.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
كيلو سمك فيليه
2 ملعقة ثوم مهروس
ربع كوب عصير ليمون
2 ملعقة خل
2 عود كرفس
ملعقة ملح
ملعقة فلفل أسود
طريقة التحضير:
- قومي بغسل السمك جيدًا بالماء والخل، ثم قومي بتقطيع السمك إلى شرائح رفيعة.
- ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/03/2014 10:48 ص
08/03/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/03/132852.html
ابعادها-متابعات:
المقادير:
زوج حمام
بصلة مفرومة
بصلة
ملعقة سمن
ثلاثة أرباع فنجان فريك
ملح
فلفل
حبهان
كبد وقوانص الحمام مقطعة
طريقة التحضير:
- يجهز الحمام ويفرغ ما بداخله ويغسل جيداً ويتبل ثم تصنع له خلطة الحشو من الفريك المنقوع بالماء لمدة 6 ..
التفاصيل
الأقسام :
أبعادها
08/03/2014 10:48 ص
08/03/2014
وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2014/08/03/132853.html
