صحيفة أبعاد الأخبارية > أبعادها > اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم
01/06/2015   12:06 م

اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم

+ = -
0 154
ندى محمد

22

ابعادها-متابعات:

اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم

الممنوعات

تبديل البرنامج

الملح و السكر

المطلوب

شرب لترين من يوميا .

البرنامج

4 ايام 

فقط بكل انواعه احمر اصفر و  حسب

4 ايام 

شرائح الدجاج منكهة بالتوابل و العطريه

4 ايام 

كوسه مطهوه على البخار منكهة بالليمون و البهارات و الاعشاب المنكهة .

اخسر 12 كيلو و اكثر في 12 يوم

أبعادها

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.alkhafji.news/2015/01/06/169587.html

المحتوى السابق المحتوى التالي

للمشاركة والمتابعة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.